高中学生心理咨询个案辅导记录（协助高中学生克服心理阻碍）

摘要：协助高中学生克服心理阻碍会谈背景本次会谈的对象是一位高中2年级的学生，姓名为小李。小李的班主任建议他进行心理咨询，因为小李的成绩一直不太好且缺乏自信。我和

协助高中学生克服心理阻碍

会谈背景

本次会谈的对象是一位高中2年级的学生，姓名为小李。小李的班主任建议他进行心理咨询，因为小李的成绩一直不太好且缺乏自信。我和小李进行了两次会谈，帮助他理清思路，克服心理阻碍。

问题分析

通过与小李的交谈，我发现他的学习成绩最近一直处于中等偏下的水平。他告诉我，他的学习压力很大，想要成功但又不知道怎样去做。同时，他也十分在意同龄人的评价，总是担心失败会让他丢面子。我认为小李存在的主要问题是自信心不够和学习方法不正确。

解决方案

对于小李缺乏自信这个问题，我与他进行了深入交谈，帮助他找出自信心不足的原因。最后我们得出结论：小李受到了一些失败经历的影响，导致他对自己充满了怀疑和挫败感。为了解决这个问题，我提出了一些帮助他增强自信心的方法。比如，他可以主动参与学校社团活动，与更多的同学进行交流，认识更多的人。在生活中，他也可以挑战自己，尝试做一些平时不敢做的事情，来增强自己的勇气和自信心。我还建议他平时要多给自己的成绩加油打气，为自己树立正确的心态。

对于学习方法这个问题，我给小李提出了一些实用的建议。我建议他要制定一个学习计划，通过有规律的学习来提高效率。同时，他也需要认真听课、做笔记，加深对知识点的理解和记忆。我还建议他与同学们组织一些线上讨论小组，讨论难点和疑问，互相促进。最后，我鼓励他要坚持不懈，相信自己，为了未来的目标努力学习，不畏挫折，勇往直前。